别说一个小小的手机，平时将插头一插就可以充电了，但是这其中有很多技巧，正确充电能保护电池，让手机使用率更高，本期花降小编就以苹果14手机为例，详细讲解下最健康保护电池充电的几种方法，各位果粉们强烈推荐看哦。
一、长时间充电有害无益，
第一次使用iPhone 14最好在屏幕提示电量剩余10%的时候进行充电，不要等到把电量用光了再充。锂电池处于低电量时损耗比较大，长期处于40%-60%电量可以延长电池寿命。
二、推荐大家购买苹果原装充电器，
因为原装的充电器波纹最小，对iPhone和是最好的选择。
苹果从iPhone 12开始取消附赠充电器，用户要么从苹果官买，要么选择第三方充电器。如果使用第三方充电器，需要注意是否是正版，非正版充电器存在很多的隐患。日常使用中尽量不使用用功率过大的快充，虽然能提高充电速度，但对电池伤害较大。
三、定期给iPhone 14进行完全循环充电。
充电时用手机并不影响，很多人说充电时使用会导致充电慢，其实不是的。但是，尽量不要在充电时看视频或玩游戏，注意电池的使用温度，温度过高会减少电池寿命。
四、每周最好有一次完全地充电和放电过程，
若不能做到每周使用手机，那至少保证你的iPhone每个月至少要经过一次充电循环，这样做的目的是为了扩大电池的容量。
五、平时随用随充，减少电池循环次数，延长锂电池寿命。
因为苹果锂离子电池是以充电周期方式进行工作的，而非次数。
在苹果14手机上打开设置进入后，点击【电池】。
点击进入【电池健康】。
在电池页面将【优化电池充电】开关设置为开启，这样就可以优化电池充电从而更保护电池。
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