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蚂蚁庄园4月21日:仅靠补钙,就能治疗骨质疏松吗

时间:2022/03/07 09:53:51 人气:0 作者:标客网

骨质疏松是我们日常生活中一种常见的身体病症,被世界卫生组织列为世界第二大危害人类健康的疾病,很多骨质疏松患者以为补钙就能治疗骨质疏松,那么蚂蚁庄园仅靠补钙就能治疗骨质疏松吗?下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日4月21日骨质疏松问题答案,一起来看下吧。

  蚂蚁庄园仅靠补钙就能治疗骨质疏松吗

问题:仅靠补钙,就能治疗骨质疏松吗

答案:不能

  骨质疏松防治指南

1、多吃富含钙、低盐和适量蛋白质的食物,保证正常的营养摄入;

2、不要吸烟酗酒,喝酒只能小酌,控制一个度,烟是必须戒的;

3、经常运动,但是运动也需要适量,保持身体的健康状态就可以了;

4、每天晒20分钟以上的太阳,充足的日常可以促进钙质的生成以及维生素的吸收;

5、积极的去医院进行治疗,早治疗可以大大的减低骨质疏松的风险。

以上就是蚂蚁庄园4月21日骨质疏松问题答案,更多蚂蚁庄园精彩内容敬请关注标客网。

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